Mindfulness i TDAH
El Trastorn per Dèficit d’Atenció amb Hiperactivitat (TDAH) és un dels trastorns del neurodesenvolupament més freqüents en nens i adolescents. Diversos estudis han demostrat els beneficis de practicar mindfulness per millorar els símptomes nuclears del TDAH. FAROS (Hospital Sant Joan de Déu) ha publicat un article on es parla de quins són aquests beneficis i diferents recursos per poder practicar el mindfulness.
El mindfulness, aliat contra el TDAH
En aquest article del 31 d’octubre del 2020 publicat a l’ARA Criatures, es parla de l’eficàcia del mindfulness com a tractament complementari al farmacològic en casos de TDAH, tal com demostra un estudi dut a terme per l’Hospital Sant Joan de Déu. Es pot accedir a l’article clicant AQUÍ.
El mindfulness com a entrenament per a la gestió eficaç de les emocions als entorns d’aprenentatge
Article de Maria Josep Martínez Garrote publicat el 17 de desembre del 2019 al blog de Psicopedagogia Educat. Es pot accedir a l’article clicant AQUÍ.
Ensenyar Mindfulness vs. ser un docent «mindful»
Taula rodona sobre l’atenció plena i l’ensenyament del Mindfulness que va tenir lloc el 24 de febrer del 2018, en el marc de la I Jornada de Mindfulness i Educació a l’URL Blanquerna, a Barcelona, organitzada per Som Mindfulness, amb el títol “Introduint mindfulness a l’escola”. Hi participen els docents de l’Escola IPSI, Núria Barberan; de […]
Introducció al mindfulness en nens: consells per posar-lo en pràctica
Vídeo on s’explica què és el Mindfulness i l’Anna Huguet (del Servei de psiquiatria i psicologia de l’Hospital Sant Joan de Déu) explica com podem introduir-lo en els nens. Publicat al web de FAROS (HSJD) el 15 d’abril del 2019. Es pot veure el vídeo a través del web de l’HSJD (AQUÍ) o a […]
Estratègies útils per a millorar l’atenció a l’aula
Aquest article de Jesús C. Guillén, publicat el febrer del 2017 al web niuco, detalla 8 estratègies útils per a millorar l’atenció a l’aula (com ara, variar el tipus d’activitat, vincular l’aprenentatge a la naturalesa i al món real, el mindfulness o l’exercici físic, entre altres). Es pot llegir l’article clicant AQUÍ.
«Les claus del mestre atent». Entrevista a Luís Lopez
Entrevista al psicòleg Luís López González, expert en Mindfulness i Focusing, sobre la necessitat d’aconseguir una bona atenció a l’aula (per part d’alumnes però, en primer lloc, en professors). Emesa a Rac1, el 24 de maig del 2017. Es pot accedir a l’audio (i també a un text que resumeix l’entrevista) clicant AQUÍ.